ДИЕТЫ НА ЛЮБОЙ ВКУС
Диета - 4 килограмма за неделю
800 - 1 стакан чая или кофе + 1 кусок сахара.
1100 - 1 яйцо вкрутую + 8 чернослив.
1400 - 200 г отварного мяса + 100 г овощного гарнира (капуста, морковь)
1700 - 30 г любого сыра + 1 яблоко или апельсин.
2000 - 1 стакан кефира или простокваши.
Питье не ограничено.
|
